Eterično (esencijalno) ulje Jele

Jela (Abies alba) pripada botaničkoj porodici Pinaceae (borovke), istoj porodici kojoj pripadaju bor, smrča, kedar i druge aromatične četinarske vrste poznate po bogatstvu smola i eteričnih ulja.

Eterično ulje jele dobija se destilacijom svežih iglica i mladih grančica drveta koje raste u planinskim predelima Evrope. Upravo zbog tih uslova rasta, ulje jele nosi karakterističan miris čiste šume i svežeg planinskog vazduha.

Važno je naglasiti da jela (Abies alba) nije isto što i sibirska jela (Abies sibirica). Iako obe imaju šumski karakter, ulje jele (Abies alba) ima blažu, elegantniju i čistiju aromu, dok sibirska jela ima izraženiji balzamični miris.

U aromaterapiji ulje jele cenjeno je zbog svoje sposobnosti da osveži prostor, podrži disajne puteve i stvori osećaj dubokog udaha. Njegov miris često se povezuje sa boravkom u planinskoj šumi, gde je vazduh čist i bogat prirodnim aromatičnim molekulima koje drveće oslobađa.

Zahvaljujući prirodnim monoterpenima poput pinena i limonena, ulje jele često se koristi tokom hladnijih meseci za osveženje prostora i podršku respiratornom sistemu.

Na fizičkom nivou ulje jele može doprineti opuštanju mišića i smanjenju napetosti, pa se često koristi u aromaterapijskim masažama za umorne mišiće, leđa i zglobove.

U prostoru stvara osećaj čistoće, stabilnosti i prirodne energije, zbog čega je veoma popularno tokom zime, ali i u radnim prostorima gde je potrebna mentalna svežina.

Na emocionalnom nivou jela simbolizuje snagu, stabilnost i unutrašnji balans, pa se u aromaterapiji često koristi kada je potrebno vratiti osećaj centra i smirenosti.

Aromatično: 2–3 kapi u difuzer do 60 minuta. Svež šumski miris jele osvežava prostor i doprinosi lakšem disanju.

Udisanje: 1 kap na maramicu ili inhalator za osveženje disajnih puteva.

Spolja: 2–3 kapi u 10 ml baznog ulja za aromaterapijsku masažu leđa, grudi ili mišića.

Kupka: 2–3 kapi pomešati sa kašikom meda ili baznog ulja i dodati u toplu kupku za opuštanje tela.

Inhalacija: 1 kap u toplu vodu za aromatičnu inhalaciju kod zapušenog nosa ili sinusa.

• Svež, smolasto-drvenast miris koji podseća na planinsku šumu
• Jedno od najlepših ulja za osveženje i pročišćavanje vazduha
• Podržava respiratorni sistem i lakše disanje
• Može pomoći kod osećaja zapušenosti disajnih puteva
• Doprinosi opuštanju napetih mišića i zglobova
• Stvara osećaj čistog vazduha i prirodne svežine u prostoru
• Idealno ulje za difuziju tokom zime i hladnih dana
• Donosi osećaj stabilnosti, snage i unutrašnjeg mira
Dobro se kombinuje sa uljima poput eukaliptusa, limuna, lavande, čempresa i bora.

Mešavina za svež vazduh
U difuzer dodati
2 kapi jele
2 kapi limuna
Stvara osećaj čistog i osveženog prostora.

Mešavina za disanje
U difuzer dodati
2 kapi jele
1 kap eukaliptusa
1 kap limuna
Ova kombinacija doprinosi osećaju lakšeg disanja.

Masaža za mišiće
U 10 ml baznog ulja dodati
2 kapi jele
1 kap ruzmarina
Koristi se za masažu umornih mišića.

Kupka za opuštanje
U kašiku meda ili baznog ulja dodati
2 kapi jele
2 kapi lavande
Dodati u toplu kupku za opuštanje tela.
Prirodno osveženje prostora

Mešavina za radost
2 kapi jele
2 kapi pomorandže
Stvara prijatan šumsko-citrusni miris u prostoru.

α-Pinene • β-Pinene • Limonene • Camphor

Eterično ulje jele (Abies alba) koristiti razblaženo.

Izbegavati kontakt sa očima i sluzokožom.

Čuvati van domašaja dece.

Tokom trudnoće i perioda dojenja eterično ulje jele (Abies alba) koristiti uz oprez i po potrebi uz savet stručnog lica.

Ne koristiti u slučaju individualne preosetljivosti na sastojke ulja.

Bočicu držati dobro zatvorenu, na tamnom i hladnom mestu, dalje od izvora toplote i direktne sunčeve svetlosti.

100% čisto esencijalno ulje Abies alba.
Način dobijanja: destilacija vodenom parom iz iglica.
Glavne komponente: α-Pinene, β-Pinene, Limonene, Camphor.