Eterično (esencijalno) ulje Lavande

Lavanda (Lavandula angustifolia) je jedno od najcenjenijih i najpoznatijih aromatičnih biljaka na svetu. Pripada botaničkoj porodici Lamiaceae, istoj porodici kojoj pripadaju nana, žalfija, ruzmarin i timijan – biljke poznate po svom snažnom aromatičnom i lekovitom potencijalu.

Eterično ulje lavande dobija se destilacijom cvetova ove mirisne biljke. Njena aroma je nežna, cvetna i blago biljna, a upravo ta harmonija čini je jednim od najuravnoteženijih i najprijatnijih eteričnih ulja.

Lavanda ima izuzetno bogatu istoriju. Još su je stari Egipćani koristili u parfemima i balzamovanju, dok su je Rimljani dodavali u kupke, vodu za pranje i parfeme. I sama reč lavanda potiče od latinske reči lavare, što znači „prati“, jer su Rimljani koristili ovu biljku za mirisanje kupki i odeće.

Posebno zanimljiv trenutak u istoriji aromaterapije dogodio se početkom 20. veka kada je francuski hemičar René-Maurice Gattefossé, koji se smatra ocem moderne aromaterapije, nakon laboratorijske nesreće stavio ruku u eterično ulje lavande i primetio izuzetno brzo zarastanje opekotine. Ovaj događaj pokrenuo je moderno istraživanje eteričnih ulja i upravo zbog lavande nastala je savremena aromaterapija.

U aromaterapiji lavanda je poznata po svom balansirajućem delovanju na nervni sistem. Može pomoći kod stresa, anksioznosti, napetosti i nesanice, stvarajući osećaj unutrašnjeg mira i stabilnosti.

Na koži deluje regenerativno i umirujuće. Često se koristi kod manjih opekotina, iritacija, ujeda insekata i crvenila, kao i u preparatima za negu osetljive i problematične kože.

Zbog svoje blagosti lavanda je jedno od retkih eteričnih ulja koje je pogodno za celu porodicu, uključujući decu stariju od 6 meseci (uz pravilno razblaženje).

Dobro se kombinuje sa uljima poput bergamota, limuna, tamjana, geranijuma, sandalovine i čempresa.

Aromatično: 2–3 kapi u difuzer do 60 minuta, do 3 puta dnevno. Miris prave lavande poznat je po svom umirujućem i uravnotežujućem delovanju. Često se koristi u večernjim satima kako bi pomogao stvaranju mirne atmosfere u prostoru i pripremi organizma za odmor.

Spolja: 2–4 kapi direktno ili razblaženo u baznom ulju. Lavanda je jedno od najblažih eteričnih ulja i često se koristi u aromaterapijskoj masaži i nezi kože. Može se naneti na slepoočnice, vrat ili zglobove za aromatično opuštanje.

Kupka: 10 kapi u toplu vodu za relaksaciju. Preporučuje se da se ulje prethodno pomeša sa kašikom meda, soli ili baznog ulja kako bi se ravnomerno rasporedilo u vodi i stvorilo prijatno aromaterapijsko iskustvo.

Kosa: 2–3 kapi u šampon ili masku za kosu. Lavanda se često koristi u preparatima za negu kose jer daje prijatan miris i može pomoći da kosa i koža glave budu osveženi i negovani.

• Najpoznatije i najuniverzalnije ulje u aromaterapiji
• Nežna cvetna aroma koja smiruje i harmonizuje nervni sistem
• Može pomoći kod stresa, anksioznosti i mentalne napetosti
• Podržava kvalitetan i miran san
• Deluje umirujuće na kožu i može pomoći kod iritacija i crvenila
• Poznata po regenerativnim svojstvima kod manjih opekotina i ujeda insekata
• Balansira proizvodnju sebuma i pogodna je za različite tipove kože
• Pogodna za aromaterapijsku masažu, difuziju i prirodnu kozmetiku
• Jedno od najbezbednijih eteričnih ulja za upotrebu u porodici
• Simbol prirodnog balansa, mira i harmonije

Mešavina za smirenje i opuštanje
U difuzer dodati
3 kapi lavande
Stvara prijatnu i opuštajuću atmosferu u prostoru.

Mešavina za bolji san
U difuzer dodati
2 kapi lavande
1 kap kamilice romane
Pomaže opuštanju tela i pripremi za spavanje.

Aromaterapijska masaža za opuštanje
U 10 ml baznog ulja dodati
3 kapi lavande
Koristi se za masažu vrata, ramena i stopala nakon napornog dana.

Kupka za relaksaciju
U kašiku meda ili baznog ulja dodati
4 kapi lavande
Dodati u toplu kupku za duboko opuštanje tela i uma.

Nega kože
U 10 ml baznog ulja dodati
1 kap lavande
Može pomoći smirivanju iritacija i regeneraciji kože. Najpogodnija je za sve tipove kože, posebno za osetljivu, problematičnu i iritiranu kožu, jer umiruje i balansira.

Savet za bolji san
1 kap lavande može se nakapati na jastuk.
U difuzer dodati 2–3 kapi lavande i uključiti ga 20–30 minuta pre spavanja kako bi prostor dobio blag i umirujući miris.

Linalool • Linalyl acetate • Lavandulyl acetate • Terpinen-4-ol • Lavandulol

Eterično ulje lavande (Lavandula angustifolia) smatra se jednim od najbezbednijih i najblažih eteričnih ulja u aromaterapiji. Zbog svoje blage prirode često se koristi u difuzeru, masaži, kupkama i svakodnevnim aromaterapijskim praksama.

Lavanda, zajedno sa eteričnim uljem čajevca (Melaleuca alternifolia), spada među retka eterična ulja koja se u određenim situacijama mogu naneti direktno na kožu. Ipak, u većini aromaterapijskih primena preporučuje se razblaživanje u baznom ulju, posebno kod osetljive kože.

Pre prve upotrebe preporučuje se test osetljivosti na malom delu kože.

Izbegavati kontakt sa očima i sluzokožom.

Čuvati van domašaja male dece.

Trudnice, dojilje i osobe sa hroničnim zdravstvenim tegobama trebalo bi da se pre redovne upotrebe eteričnih ulja posavetuju sa stručnim licem.

Bočicu čuvati dobro zatvorenu, na tamnom i hladnom mestu, dalje od direktne sunčeve svetlosti i izvora toplote.

100% čisto esencijalno ulje Lavandula angustifolia.
Način dobijanja: destilacija vodenom parom.
Glavne komponente: linalool, linalyl acetate, terpinen-4-ol, lavandulol.